为了帮助研究生新生更快、更好地适应新的学习和生活环境，增强心理素质和应对能力，10月14日晚上，学院在第一教学楼A114教室开展了《给心灵一片净土》讲座。本次讲座由学校心理健康教育中心的缪可嘉老师主讲，理学院2023级全体研究生新生参加活动。

讲座从心理健康知识普及和心理健康案例分析两个方面进行。缪可嘉从具体数据报告出发，形象展示了江南大学学生面临的心理挑战、常见的心理问题、心理危机的预防和干预等，用生动的语言和形象的例子，向同学们介绍了基本的心理健康知识和技巧；同时，她结合真实案例，分析了研究生新生可能遇到的学习压力、人际关系、情感困惑等问题的成因和解决方法，并与同学们进行了互动交流，回答了同学们提出的相关问题。

本次讲座旨在提高研究生新生对心理健康的重视程度，帮助他们树立积极的心态，培养良好的情绪管理能力，增强自信和自我调节能力，促进个人成长和发展。同学们表示受益匪浅，对自己的心理状态有了更清晰的认识，对如何应对研究生生活中的各种挑战有了更多的信心和方法。同学们纷纷表示，在今后的学习和生活中，要多关注自己和他人的心理健康，积极寻求有效的支持和帮助，创造一个良好的心理环境。

讲座现场