5月20日下午，学院举办第三期“校友讲坛”活动，活动特别邀请365体育官方唯一入口2005级优秀校友杨帆为同学们做“时间管理”主题交流，365体育官方唯一入口党委副书记、副院长陈周出席，365体育官方唯一入口2021年级全体同学参加，活动由辅导员苏丹主持。

会议伊始，陈周为同学们介绍了本次交流会的主旨和意义，同学们热情高涨。杨帆从心态的管理、学习力和时间管理三个方面做了分享，由美国石油大王的故事展开，通过西点军校军规、优秀历史人物的介绍讲解了时间管理的重要性；通过“李嘉诚一分钟自我介绍”阐述了学历不等同于学习力，学习力需要同时具备“应学”的动力、“能学”的力量、“能学”的可能性；最后举例说明了浪费时间的表现，并从自身出发给出了解决方案，引起了同学们的共鸣。

随后，进行交流环节，同学们提出了自己学习生活中遇到的一些时间管理方面的问题，杨帆进行一一解答，向同学们推荐了合理规划安排的方案，鼓励同学们戒掉拖延症，建立明确目标，做好合理的时间规划，善于利用琐碎时间，分秒不浪费。

本次活动为同学们提供了与优秀校友交流平台，同时促进了我院学生更好地树立大学阶段的奋斗目标，营造了良好的学习氛围，相信同学们会以积极向上的心态，进行合理的时间管理，努力提升自我实现的个人价值。

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